NOTRE VISION
Dans un monde en transition, face aux enjeux écologiques, économiques et sociétaux, le projet de la METTA VILLA est d’accompagner le changement en commençant par la transformation intérieure et la guérison de l’individu.
CONTEXTE
SILENCE
Pour permettre à chacun de se retrouver, pour permettre aux corps de se reposer, aux esprits de s’apaiser et aux battements des cœurs de se faire entendre, le silence tient une place importante à la METTA VILLA.
ALIMENTATION SAINE
A la METTA VILLA nous proposons une alimentation végétarienne ou végane à partir de produits frais, locaux, issus d’une agriculture biologique et respectueuse du vivant.
DÉCONNEXION NUMÉRIQUE
METTA VILLA est un lieu sans Wifi et l’usage du numérique y est limité. Nous pouvons alors nous centrer sur l’essentiel : nous-même et les autres.
VALEURS
ALTRUISME ET COOPERATION
En plaçant l’altruisme, l'entraide et la coopération au centre du fonctionnement de la METTA VILLA, nous voulons placer l’humain au cœur de notre projet et créer les conditions de sa réussite.
RESPECT DU VIVANT
A la METTA VILLA nous prenons soin de la Nature, non pas uniquement parce que nous y vivons, qu’elle nous offre des ressources et qu’elle constitue notre « environnement ».
Nous prenons soin de la Nature parce que NOUS SOMMES la Nature.
BIENVEILLANCE et COMPASSION
Nous souhaitons que la METTA VILLA soit un lieu de transformation et de guérison et nous invitons toutes les personnes qui y séjournent à faire eux-mêmes partie de ce processus en développant bienveillance et compassion à leur endroit et envers les autres.
programmation
ECOLOGIE PERSONNELLE
Les stages et retraites diffusent des approches permettant à l'individu d'entretenir un rapport sain avec lui-même, première condition du changement. La méditation et le yoga y tiennent une place centrale.
ECOLOGIE DANS LA RELATION
A la METTA VILLA nous pensons que, comme dans la nature, dans toute communauté, c’est la diversité qui crée la richesse mais nous savons aussi que se relier aux autres, cela s’apprend.
ECOLOGIE GLOBALE
METTA VILLA se veut un lieu permaculturel au sens où nous prenons la Nature comme une source d’inspiration et parce que nous la mettons au cœur de toutes nos décisions.
vos hôtes
Ela et Marc sont à l’origine du projet METTA VILLA.
Ils vous accueilleront lors de votre séjour.
Ela : Infirmière psychiatrique et professeure de Yoga, Ela transmet un Yoga issu de nombreuses influences qu’elle a enrichi en auprès de différents maîtres pendant de longs séjours en Asie.
Marc : Ancien éducateur spécialisé, cadre éducatif, puis charpentier, Marc est aujourd'hui instructeur M.B.S.R. (Réduction du stress basée sur la pleine conscience).
C’est de leur rencontre dans un ashram en Inde et de de leur volonté commune qu’est né le projet METTA VILLA
en cuisine
Thomas
Thomas est cuisinier et pâtissier.
Il a étudié l’anthropologie et étudie la bio-naturopathie. Il veut apporter un autre regard sur ce que l’on mange.
La cuisine végétarienne et végétalienne font partie de son quotidien depuis plusieurs années. Mais récemment les plantes sauvage sont venues bouleverser sa manière de cuisiner.
Formé en Bio- Naturopathie pour approfondir ses connaissances sur les nutriments et les plantes, il considère que la santé et l'alimentation vont de pair.
Il cuisine de saison et bio et expérimente aussi la fermentation et la cuisine crue.
Katia
Epicurienne et curieuse, Katia est passionnée par la cuisine végétale et le fonctionnement du corps humain
Formée en Naturopathie et Micronutrition, à travers sa cuisine et ses conseils de nutrition elle nous offre des trésors pour retrouver une pleine santé tout en étant respectueux de la planète.
Sa cuisine, savoureuse, inventive et haute en couleurs régale les yeux avant de régaler les papilles.
Découvrez là sur son site internet:
https://www.lepicurieusegaia.com/