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entreprises

Idéalement située, à mi-chemin entre Pau et Bayonne, à 4 heures de Paris et à 2 heures de Bordeaux,

à 5 minutes d’une sortie d’autoroute et 10 minutes d’une gare SNCF,

la METTA VILLA vous offre un espace de travail et détente parfaitement adapté à vos séminaires professionnels

Choisissez la formule qui vous convient : de la location de l'équipement seul au séminaire clés en main

salle de réunion équipée
Des conditions de travail idéale
LOCATION POUR SÉMINAIRE
  • Location d’une salle de réunion entièrement meublée et équipée : tables, chaises, projecteur, paperboard etc...

  • Repas végétariens sans alcool

  • Café, thé, tisanes à volonté

  • Collation d’accueil et pendant les pauses

  • Pour les séjours : nuitée en chambre individuelle ou double.

  • Prestations bien être (massages, inititation Yoga ou méditation, bains sonores...) en sus

Journée : A partir de 40 € / jour personne (Base 15 personnes minimum)
Séjour : A partir de 110 € / jour personne (Base 10 personnes minimum)

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INITIATION A LA MEDITATION
SEMINAIRES SILENCIEUX

Offrir à vos collaborateurs un séminaire en silence à la Metta Villa, c'est leur permettre de se ressourcer, de développer des compétences essentielles en gestion du stress et en communication, et d'améliorer leur bien-être général.

C'est aussi investir dans la santé mentale et le développement personnel, des éléments clés pour une entreprise prospère et une ambiance de travail harmonieuse.

 

POURQUOI CHOISIR LA METTA VILLA ? 

  • Un cadre idéal : La Metta Villa, nichée en pleine nature à Salies de Béarn, offre un environnement propice à la déconnexion et à la reconnexion avec soi-même. Ce cadre exceptionnel permet aux participants de se ressourcer et de bénéficier des bienfaits d'un environnement paisible et inspirant.

  • Des valeurs : Nos séminaires sont fondés sur des valeurs d'altruisme, de coopération et de bienveillance, créant un environnement favorable à la réflexion personnelle. Nous intégrons également le respect du vivant et la sobriété, encourageant une démarche éco-responsable en harmonie avec la démarche RSE.

  • Des installations et un hébergement de qualité : Avec une capacité d’hébergement de 15 à 20 personnes, sa piscine et son spa, la Metta Villa est parfaitement équipée pour accueillir très confortablement des petits groupes professionnels. 

  • Des intervenants qualifiés. Enseignants de méditation MBSR formés à L'IMA (Institute for Mindfulness Approaches), psychologues cliniciens, professionnels du bien-être.

CONTENU DU SEMINAIRE

  • A part les séances d’échanges et de questions réponses et les entretiens individuels, le séminaire se déroule en silence et en totale déconnexion numérique.

  • Découvrir la Méditation de Pleine Conscience : la pratique de la méditation de pleine conscience, une approche scientifiquement validée, aide à réduire le stress, à améliorer la concentration et à favoriser le bien-être mental. Les participants apprennent des techniques simples de respiration et de méditation qu'ils pourront ensuite intégrer dans leur vie quotidienne et professionnelle.

  • Développer l'Intelligence Émotionnelle : En apprenant à reconnaître, à accueillir et gérer leurs émotions, les participants sont mieux équipés pour prendre des décisions éclairées, résoudre des conflits et établir des relations professionnelles harmonieuses.

  • Mettre en Place de Bonnes Pratiques Professionnelles :La pleine conscience est un outil puissant pour améliorer la prise de décision. En cultivant la clarté mentale et en renforçant l'intelligence émotionnelle, les participants développent leur capacité à prendre des décisions plus judicieuses et éthiques, favorisant ainsi de bonnes pratiques professionnelles.

 

 

BENEFICES POUR L'ENTREPRISE

  • Amélioration de la Productivité : La pleine conscience et le silence aident à améliorer la concentration, la clarté mentale et la gestion des tâches, augmentant ainsi la productivité.

  • Réduction du Stress : Les participants apprendront à mieux gérer leur stress, réduisant l'absentéisme et améliorant la satisfaction au travail.

  • Renforcement de la Cohésion d'Équipe : Les activités en silence et les ateliers interactifs renforcent les liens entre les participants, favorisant une meilleure communication et une collaboration plus efficace.

  • Stimulation de la Créativité : Le cadre paisible et les périodes de silence permettent une réflexion profonde, stimulant la créativité et l'innovation.

  • Engagement RSE : En participant à ces séminaires, les entreprises montrent leur engagement envers le bien-être de leurs collaborateurs et le respect de l'environnement, contribuant ainsi à leur stratégie de RSE.

 

Taille du groupe : de 8 à 20 personnes

Tarif hébergement : 100 € HT / jour / personne en pension complète

Accompagnement pédagogique : à partir de 750 € HT / jour

 Module de formation professionnelle clé en main.
FORMATIONS PROFESSIONNELLES

En partenariat avec des organismes de formation certifiés QUALIOPI et notamment AEA SOLUTIONS nous proposons une large gamme de formations à la journée ou en résidentiel pour améliorer les performances des cadres et des équipes en plaçant au cœur de la démarche :

  •  le bien être au travail

  • ·la réduction du stress

  • ·l'intelligence émotionnelle

  •  la gouvernance partagée et l'intelligence collective

  • ·La perma-économie

  • L'alignement de l'entreprise à des valeurs humanistes et altruistes

Voir le programme "Leaders inspirés"

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