INTERVENANTS : 

Alexandra DELACRUZ  AEA solutions

Marc BELVAUX, Equanima  

POUR QUI ?

Cadres et dirigeants d'entreprises

TARIF : 

FRAIS PEDAGOGIQUES :  2580 € HT comprenant l’accompagnement, les activités, les supports et un an d’abonnement à Medit’Solutions. + 

HEBERGEMENT en pension complète : 400 € HT (440 € TTC)  en chambre double ou 700 € HT (770 € TTC) en chambre individuelle

RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTIONS

Alexandra DELACRUZ 

AEA SOLUTIONSS

alexandra@aea-solutions.com 

0559128137 ou 0682972477 

Site : www.aea-solutions.com

INFORMATIONS

Objectifs : 

Prendre du temps dans un endroit propice, pour partager ses réflexions en tant que dirigeant, sur les changements animant le monde du travail. 

Développer son leadership par l'expérience  développer ses compétences en 

• intelligence émotionnelle 
• prise de recul 
• développement de ses équipes 

se voir au travers des autres pour mieux se comprendre et se développer apprivoiser le stress et la peur, 

se libérer de ses aspects négatifs pour en faire des outils qui dynamisent 

se libérer du mental pour pouvoir se connecter à son propre potentiel 

trouver du sens : relier vision, valeurs et ressenties pour identifier et s’approprier sa propre vocation 

Une retraite pour contribuer à son propre développement, au bien-être de ses équipes et au développement de son entreprise 

5 jours pour pratiquer 

la mindfulness (pleine conscience au travers de la méditation et de la relaxation)et  le biofeedback (techniques pour modifier son activité physiologique dans le but d'améliorer sa santé et ses performances), l’intelligence émotionnelle, la communication non-violente et efficace, la gestion mentale… 

pour développer enthousiasme et énergie dans le but de se révéler en tant que leader aligné et conscient

Au menu : 

des moments en individuel et des moments en collectivité 

des moments de réflexion et des moments d’action 

des moments d’apprentissage et des moments ludiques