jeu. 28 avr.
|METTA VILLA - Salies de Béarn
Danse et Yoga
Une retraite art et bien être mêlant pratiques de yoga et ateliers de danse


Dates
28 avr. 2022, 14:00 – 01 mai 2022, 13:00
METTA VILLA - Salies de Béarn
Informations
INTERVENANTES : Violène BERTIN (voir sa bio en fin de fiche)
POUR QUI ? : Tous niveaux - aucun prérequis
TARIF : 590€
- 270 € à régler à la METTA VILLA
- 320 € à régler directement à l’intervenante
Quelques jours pour explorer votre monde intérieur,
pour vous laisser guider dans une introspection personnelle
aux pouvoirs libérateurs...
Yoga
Pratique tous niveaux
Ecouter son corps, son souffle et son coeur
Conscientiser sa respiration
Ouvrir les espaces corporels, mentaux & émotionne
Le hatha yoga pour la puissance
Le yin yoga pour le voyage en soi
Danse contemporaine
Atelier tous niveaux
Exploration des potentialités du corps dans le mouvement dansé
Improvisation et apprentissage d'enchaînements chorégraphiés
Réveiller l'énergie solaire de son être
Se laisser aller avec la musique & lâcher prise
Culture chorégraphique
Découvrir l'histoire de la danse contemporaine et l'évolution des approches
Se nourrir d'images chorégraphiques pour enrichir sa culture personnelle et sa danse
Développer son oeil artistique
Programme
Jeudi
14h Arrivée
15h Cercle d'ouverture
16h Danse
18h Yin yoga
19h30 Dîner
21h Méditation & Relaxation
Vendredi & Samedi
7h30 Hatha yoga & Pranayama
9h Petit déjeuner
10h30 Danse
13h Déjeuner & Temps libre
17h Yin yoga & Méditation
19h30 Dîner
21h Infusion & Culture chorégraphique
Dimanche
7h30 Hatha yoga & Pranayama
9h Petit déjeuner
10h30 Danse
13h Déjeuner
15h Cercle de fermeture
16h Départ
Violène Bertin, danseuse & yogini, professeure diplômée certifiée
Danseuse depuis le plus jeune âge, j’ai grandi au travers de l’univers de la danse. A 20 ans, je commence à me former en danse contemporaine auprès de Rosine Nadjar, à Nantes, suite à un cursus en danse modern’jazz avec Zoé Durand.
Attachée au travail de Peter Mika, je poursuis ma formation de danseuse interprète chez CobosMika, à Palamós. Puis, je reviens aux sources afin de me former en tant que professeur, au Pont Supérieur de Nantes, accompagnée par Maurice Courchay, Edwige Audon, Rosine Nadjar et Sylvain Richard.
Lors de mon parcours de formation, j’ai travaillé avec des chorégraphes tels que Peter Mika, Sita Ostheimer ou encore Yvann Alexandre. Également, j’ai été touchée par le répertoire de Ohad Naharin et de Hofesh Shechter lors de workshops. Grâce à toutes ces influences, je développe mon processus de recherche et de création qui me permettent de construire des cours riches et variés.
Sur mon passage, j’ai aussi rencontré le yoga. Pour moi, il est un vrai complément au travail du danseur pour le développement physique et personnel. Suite à ma formation de danseuse, je me consacre au yoga en pratiquant, notamment, avec Lucille Baules qui a éclairé mon chemin. Puis, je me forme en Hatha et Vinyasa Yoga avec Michael Albacete, à la Casa Shambala, à Tenerife.