INTERVENANTE : Mélanie (voir sa bio en fin de fiche)

POUR QUI ?

Conçu pour toutes personnes avec ou sans expérience dans ce domaine. Aucun prérequis en musique ou utilisation d’instrument.

Elle s’adresse aux professeurs de yoga, de pilates, ou toutes autres professions du bien-être et de thérapie exerçant en cabinet désirant élargir leur palette de compétences pour accompagner les personnes vers un état de relaxation (énergéticiens, masseurs, sophrologues, psychomotriciens, naturopathes, ostéopathes, aides-soignants, médecins, soutiens prénatal, soutiens aux personnes âgées) .

TARIF :   à partir de 690 € 

• 285 € à régler directement à la METTA VILLA / paiement via le site 
• Tarif Early Bird (jusqu’au 20 janvier) pour les enseignements : 405€ Après le 20 janvier 2024 : 430€ à régler à l'intervenante

La totalité du règlement doit être effectuée avant le 02/04/2024. 

RENSEIGNEMENT ET INSCRIPTIONS

Mélanie : 07.82.49.28.85

https://www.melaniehappyyoga.com

Facebook: Mélanie Yoga

INFORMATIONS 

Sur 4 jours, formation en immersion au coeur des sons et des vibrations pour créer des espaces de bien-être et de détente profonde. 

4 jours pour explorer les instruments intuitifs, la voix, affiner son écoute, ancrer sa posture et nourrir sa confiance en soi. Vous serez capable d’offrir des expériences vibratoires harmonieuses et transformatrices.

Une transmission dans le partage, l’expérimentation et la joie dans un cadre magnifique et verdoyant. 

“ Si vous voulez trouver les secrets de l’univers, pensez en termes d’énergie, de fréquence et de vibration.” Nicolas Tesla

Cette formation vous permettra de développer les compétences nécessaires pour offrir des expériences sonores avec confiance et autonomie.

La sonothérapie est une méthode de soin par le son et les vibrations utilisant des instruments ou la voix.

Elle offre un espace de détente, de relaxation, d’harmonisation du corps, du mental et des émotions.

Cette pratique contribue à apaiser le stress, à mettre en circulation l’énergie et à relâcher les tensions.

Le son est un incroyable outil pour amener dans un état d’harmonie et de détente, le corps et l’esprit se régénèrent pour retrouver l’équilibre, le mental lâche prise.

Cette pratique permet de cultiver l’harmonie, la présence à soi, la détente et le bien-être.

Je vous propose une formation complète et certifiante sur quatre jours, vous permettant d’obtenir toutes les clés de la sonothérapie et de guider des voyages sonores uniques, harmonieux et transformateurs.

Ainsi, venez expérimenter 4 jours d’échanges, de partages et de réflexion sur le son. Vous apprendrez à jouer des instruments intuitifs, leurs effets et bienfaits sur tous les plans de l’être. Une véritable immersion au coeur de l’univers vibratoire du son.

La formation vous permettra de :

• Obtenir des bases solides en sonothérapie

• Vous initier à de multiples instruments intuitifs pour composer un voyage sonore 

• Expérimenter et jouer de tous les instruments disponibles

• Créer et structurer des voyages sonores harmonisants et relaxants 

• Poser un cadre sécurisant et bienveillant pour vos séances

• Développer votre écoute et votre sensibilité au son

• Guider vos voyages sonores avec confiance

• Profiter d’une immersion complète en présentiel, remplie de partages, dans un cadre exceptionnel

Format unique sur 4 jours dans le Sud-Ouest (64) :

• Quatre jours de formation en immersion à Salies de Béarn (64) 

• De nombreux instruments de sonothérapie à votre disposition pendant la formation

• Créer et structurer des voyages Sonores

• Développer sa sensibilité au son

• Guider des voyages sonores avec confiance et autonomie

• Manuel de formation complet pour vous accompagner dans votre apprentissage 

• Une multitude d’astuces et de conseils pour gagner en confiance et devenir autonome

• Recommandations pour se procurer des instruments

• Un certificat vous sera délivré en fin de formation.

• Un suivi de groupe vous sera offert à la suite de la formation

Programme

• Qu’est-ce que la sonothérapie ?

• Origine

• Principes fondamentaux

• Son et vibrations

• Les caractéristiques du son

• Notions d’harmoniques et note fondamentale

• Sons binauraux

• Cymatique

• Bienfaits de la sonothérapie

• Contre-indications & précautions

• Écoute profonde et subtile

• Harmonie

• Initiation aux multiples instruments vibratoires mis à disposition • Comment structurer un voyage sonore

• Poser un cadre sécurisant

• Choix des instruments pour un voyage sonore

• Le silence

• L’intention

• Préparer un voyage sonore

• Guider un voyage sonore avec la voix ou les instruments

• Thèmes

• L’utilisation du son pour des séances de Yoga ou en cabinet 

• Partage d’une multitude d’astuces et de conseils pour gagner en confiance et devenir autonome

• Voix et chants comme outil de sonothérapie (exploration de la voix, cercle de chants)

Durant cette formation, vous aurez la possibilité d'expérimenter et de tester tous les instruments principaux utilisés en sonothérapie comme : gong, bols de cristal, bols himalayens, tubalophone, tongue drum, tambour, tambour océan, sansula/kalimba, carillon, crécelle, bâton de pluie, arbre à pluie, shruti box, et la voix.

Pour valider la formation et obtenir le certificat de « 25h Alchimie Sonore - Sonothérapie & Voyage Sonore », vous serez invité.e.s à donner un voyage sonore en groupe le dernier jour de la formation.

Merci de noter que ce certificat à une valeur symbolique qui n’est pas reconnu, la sonothérapie n’étant malheureusement pas reconnue en Europe. Ce certificat reconnaît que vous avez effectué quatre jours de formation sérieuse et acquis les bases nécessaires à cette pratique.

Outre la méthodologie, c’est la pratique et l’expérience qui fera de vous un.e praticienn.e compétent.e.

L’apprentissage requiert de la patience, de l’écoute et surtout de la pratique pour explorer ce chemin du son guérisseur.

Le but de la formation est de se familiariser avec les instruments, vous transmettre les outils, la méthodologie et la confiance en vous pour guider des expériences sonores harmonieuses et relaxantes.

Avantages de la formation :

• Immersion en présentiel pour vivre une expérience unique

• Cadre exceptionnel, calme et ressourçant dans les Pyrénées Atlantiques • Aborder différentes approches de la relaxation sonore

• Expérimenter plusieurs voyages sonores

• Remise d’un livret complet contenant une mine d’informations • Remise d’un certificat en fin de formation

• Une multitude d’instruments mise à disposition pour la formation et disponibles à l’achat

• De nombreux conseils et partages d’expérience

• Transmission dans l’authenticité, le partage, la bienveillance et la joie • Pratiques de Yin Yoga

• Cérémonie Cacao

• Cercle de chants

• Livret numérique de chants avec les accords pour ukulélé/guitare • Suivi de groupe après la formation

QUI SUIS-JE ?

Je suis Mélanie, professeur de yoga, sonothérapeute, créatrice d’expérience sonore, facilitatrice d’espace sacré.

Après plus de 11 ans en tant que géophysicienne, je continue cette approche des vibrations et des fréquences en partageant avec passion ce qui me

touche et me fait vibrer. 

Je propose depuis 2016 à Pau des séances de yoga (Vinyasa, Yin Yoga), descérémonies du son, cérémonies Cacao et ateliers divers pour vous accompagner vers plus de conscience, d’harmonie et de bien-être.

Je me réjouis de vous accompagner avec authenticité et joie dans cette immersion unique.

D’aussi longtemps que je me souvienne, la musique a toujours fait partie de mon environnement, dès le ventre de ma maman.

Avec la danse que je pratique depuis mon jeune âge, la musique m’a toujours accompagnée.

C’est avec évidence que la musique et le son se sont introduits dans mes séances de Yoga puis, petit à petit, les instruments intuitifs se sont également invités pour créer des univers sonores uniques.